雷乃発声(かみなりすなわちこえをはっす)

夜ご飯を食べないと本当に体が楽。

そして、かかと上げ運動を毎日50回。

体動かすって大事なことなのだなぁ〜と感じる！

みんな、もっと自分の体を労ろう🍀

やよい軒のコクうまちゃんぽんが無くなってしまった模様…ショック😭野菜タンメンというメニューが新しく出ていましたよ〜

カミナリスナワチコエヲハッス

この響きが七十二候の中で一番好き‼️