吹き出物の跡が全てシミかホクロになってゆく…悲しい😭 お風呂の中と、寝る前に、全身のリンパを流して流して流すようにしてる。独学だけど。 毎年悲惨な花粉症の症状がまださほど出てきてない。体も軽いような気がしないでもない。
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