夜ご飯を食べるのを止めたら、心も体も軽くなって、よく眠れて、朝ご飯を美味しく食べれるようになって、イライラすることも減ったような気がする。
お腹が空いてないのに何かを食べるのは、心と体にとっては拷問のようだったのかもしれない。
お腹が空いていなければ無理に食べなくて良いって、レオナルドダビンチもおっしゃっていました。
何事も無理しない！
雀始巣(すずめはじめてすくう)
桜が全然咲かないねぇ🌸
菜虫化蝶(なむしちょうとなる)
人のものを勝手に奪って、それだけでもヒドイ振る舞いなのに、その奪ったものを勝手に他人にあげるってゆーのは本当に最低なことだと思います。意識的にやっていようと、無意識にやっていようと、人として最低だと思います。
蟄虫啓戸(すごもりむしとをひらく)
ずっとずっとイライラしてる。
このイライラで発電出来たらいいのに⚡
霞始靆(かすみはじめてたなびく)
ピルを飲んでいるのに生理後1週間くらい経つと不正出血が続いて、どうしたものかと。
どうやら体が冷えていたみたいで、おへその裏側の腰のところにある「命門」というツボあたりにカイロを貼っていたら出血が止まった！そしてよく眠れるようになった🥹
下腹部、仙骨には貼っていたけど、腎臓を冷やさないようにするのも大切らしい。
体を冷やさないようにしようね！女性も男性も！
