霞始靆(かすみはじめてたなびく)

ピルを飲んでいるのに生理後1週間くらい経つと不正出血が続いて、どうしたものかと。

 

どうやら体が冷えていたみたいで、おへその裏側の腰のところにある「命門」というツボあたりにカイロを貼っていたら出血が止まった!そしてよく眠れるようになった🥹

 

下腹部、仙骨には貼っていたけど、腎臓を冷やさないようにするのも大切らしい。

 

体を冷やさないようにしようね!女性も男性も!

 

東風解凍(はるかぜこおりをとく)

30代半ばまでは「子育てって本当大変だなぁ」って、人の話を聞く度に思っていたけれど、

その年齢を過ぎると「介護ってマジで大変だなぁ…」って、人の話を聞く度に痛切に感じる。

生きるって、本当に大変なことです。生半可な気持ちで生きてちゃいけないなって感じる今日この頃。